Partnerské vztahy

Články kategorie Partnerské vztahy
10.10. 2018

Jak na krize ve vztahu? 5 tipů, které vám okamžitě zlepší náladu

Radí Denisa Říha Palečková Řekli byste, že váš život je procházka růžovou zahradou? A kdo z vás může říct, že se s partnerem bez ustání vznášíte na oblacích už třeba desátým rokem? I se Supermanem či Superwoman zažijete životní výzvy a otřesy. Důležité je uvědomit si, že život se neděje vám na úkor, ale PRO...

7.10. 2018

Jak najít toho pravého?

Před pár týdny jsem byla na kurzu v San Franciscu – Design Your Life (Utvoř svůj život). Přijelo tam pár desítek lidí z celého světa. Žena z Tokia, nakladatelka, umělkyně ze Šanghaje, lidé z Londýna, z Ameriky, Kanady, ze Singapuru… A když jsem si o přestávce povídala s jednou Číňankou, ptala se mě: „Co děláš ty?“ „Učím lidi, jak být víc...

Ta, která zná recept na skutečnou lásku
24.7. 2018

Ta, která zná recept na skutečnou lásku

Vím, že se říká, že láska prochází žaludkem, a my jsme navíc webem plným jídla. Ale upřímně: někdy ani ta nejlepší svíčková nic nezmůže a chce to něco jiného. Něco, co i z unavených rodičů (kterými skoro všichni jsme) nebo dlouholetých partnerů udělá zase zamilovaný pár. A právě to umí Denisa Říha Palečková. Takže… i když...

rodičovství a sex po porodu
23.5. 2018

Táta mimo ložnici – co to znamená pro vztah?

Táta odchází mimo ložnici po narození dítěte z ryze praktických důvodů: často chce on sám, aby se vyspal lépe než v pokoji s budícím se miminkem, a nad ránem, až půjde do práce, zase nebudil on sám miminko a svou ženu. Jindy to napadne jeho ženu… jindy je to neplánovaně a prostě se to stane, protože mu dojdou síly...

nespokojený manželský pár
9.5. 2018

Vyhaslá čtyřicítka – chybí mi romantika a vášeň

Je vám kolem čtyřiceti a myslíte si, že s partnerem, kterého znáte skrz naskrz, už nemůžete zažívat romantické dobrodružství a vášnivý vztah jako kdysi? Pak jste na tom podobně jako žena, která mi svou situaci popsala takto: „Dobrý večer… Myslíte, že může být ještě něco vzrušující na krajině probádané na každém centrimetru… kde víte, co vás...

vědomé milování
29.3. 2018

Mindfulness při milování – prožívejte s partnerem „tady a teď“

Aniž bychom si toho byli vědomi, zpravidla i při milování hodně přemýšlíme. A když už to nejsou pracovní úkoly na zítra nebo nákupní seznam, soustředíme se alespoň na to, co by se mělo dít za chvíli, nebo zapojujeme erotické představy. Přitom nejhlubší prožitky se odehrávají, když jsme plně v přítomnosti. Spontánně do přítomnosti vstupujeme často,...

27.3. 2018

Jak se naučit lásku, vztah a milování?

Lze vytvořit láskyplný vztah a naplňující milování, i když to vypadá na rozvod? Máte se s partnerem rádi, ale přesto vnímáte, že s vaším vztahem to jde postupně z kopce? Že už není tak svěží, naplněný a plný pozornosti a lásky, jako tomu bývalo na začátku? Prožíváte nesoulad či nezájem v sexu, nebo minimálně tušíte, že v milování přece musí...

25.11. 2017

Mnoho dvojic vztah snadno vzdává

Rozhovor s Denisou Říha Palečkovou pro žena.cz Proč se v českých rodinách pořád “jede” v modelu, kde žena dělá všechno, muž jen něco? Co z takového nastavení může vzniknout a jak ho případně změnit? Jak si zařídit svůj život tak, aby člověk nežil v permanentní frustraci, že stíhá všechno kolem, jenom ne právě svůj život?...

20.9. 2017

Meditace 7 tipů

K čemu je dobrá meditace v našem životě? Meditace… Slovo dnes hodně skloňované… Ale co znamená v praxi? Meditačních technik existuje nepřeberná řada. Je mnoho postupů a přístupů. Meditace vsedě, meditace za chůze, meditace kdy nemyslíš na nic, meditace kdy využíváš vizualizace, meditace kdy zpíváš mantry… Meditace coby vedená cesta pro prožití různých aspektů svého vnitřního...

7.9. 2017

Sex po porodu?! – 5 tipů, jak vrátit lásku do ložnice

Pro převažující část novopečených rodičů je docela přirozené, že na sex do značné či úplné míry rezignují. Mohou se na tom podílet nejen poporodní zranění ženy a její psychický stav. Svou roli hraje i zaneprázdnění rodičů a únava. A v neposlední řadě i to, že pozornost nezřídka patří dětem i během večerů, nocí a rán....