Partnerské vztahy

Články kategorie Partnerské vztahy
rodičovství a sex po porodu
23.5. 2018

Táta mimo ložnici – co to znamená pro vztah?

Táta odchází mimo ložnici po narození dítěte z ryze praktických důvodů: často chce on sám, aby se vyspal lépe než v pokoji s budícím se miminkem, a nad ránem, až půjde do práce, zase nebudil on sám miminko a svou ženu. Jindy to napadne jeho ženu… jindy je to neplánovaně a prostě se to stane, protože mu dojdou síly...

nespokojený manželský pár
9.5. 2018

Vyhaslá čtyřicítka – chybí mi romantika a vášeň

Je vám kolem čtyřiceti a myslíte si, že s partnerem, kterého znáte skrz naskrz, už nemůžete zažívat romantické dobrodružství a vášnivý vztah jako kdysi? Pak jste na tom podobně jako žena, která mi svou situaci popsala takto: „Dobrý večer… Myslíte, že může být ještě něco vzrušující na krajině probádané na každém centrimetru… kde víte, co vás...

vědomé milování
29.3. 2018

Mindfulness při milování – prožívejte s partnerem „tady a teď“

Aniž bychom si toho byli vědomi, zpravidla i při milování hodně přemýšlíme. A když už to nejsou pracovní úkoly na zítra nebo nákupní seznam, soustředíme se alespoň na to, co by se mělo dít za chvíli, nebo zapojujeme erotické představy. Přitom nejhlubší prožitky se odehrávají, když jsme plně v přítomnosti. Spontánně do přítomnosti vstupujeme často,...

27.3. 2018

Jak se naučit lásku, vztah a milování?

Lze vytvořit láskyplný vztah a naplňující milování, i když to vypadá na rozvod? Máte se s partnerem rádi, ale přesto vnímáte, že s vaším vztahem to jde postupně z kopce? Že už není tak svěží, naplněný a plný pozornosti a lásky, jako tomu bývalo na začátku? Prožíváte nesoulad či nezájem v sexu, nebo minimálně tušíte, že v milování přece musí...

25.11. 2017

Mnoho dvojic vztah snadno vzdává

Rozhovor s Denisou Říha Palečkovou pro žena.cz Proč se v českých rodinách pořád “jede” v modelu, kde žena dělá všechno, muž jen něco? Co z takového nastavení může vzniknout a jak ho případně změnit? Jak si zařídit svůj život tak, aby člověk nežil v permanentní frustraci, že stíhá všechno kolem, jenom ne právě svůj život?...

20.9. 2017

Meditace 7 tipů

K čemu je dobrá meditace v našem životě? Meditace… Slovo dnes hodně skloňované… Ale co znamená v praxi? Meditačních technik existuje nepřeberná řada. Je mnoho postupů a přístupů. Meditace vsedě, meditace za chůze, meditace kdy nemyslíš na nic, meditace kdy využíváš vizualizace, meditace kdy zpíváš mantry… Meditace coby vedená cesta pro prožití různých aspektů svého vnitřního...

7.9. 2017

Sex po porodu?! – 5 tipů, jak vrátit lásku do ložnice

Pro převažující část novopečených rodičů je docela přirozené, že na sex do značné či úplné míry rezignují. Mohou se na tom podílet nejen poporodní zranění ženy a její psychický stav. Svou roli hraje i zaneprázdnění rodičů a únava. A v neposlední řadě i to, že pozornost nezřídka patří dětem i během večerů, nocí a rán....

5.4. 2017

Jak rozvíjet lásku i vášeň v dlouhodobém vztahu?

Všichni jsme byli odchováni na pohádkách a mnohokrát slyšeli, že jakmile se vzali, žili spolu šťastně až do smrti. Co přišlo po svatbě, to bylo tak nějak samo sebou. Štěstí garantováno. Stačilo najít toho pravého či tu pravou a překonat překážky k tomu, aby mohli být spolu. Coby rozumné bytosti tušíme, že dlouhodobé štěstí ve...

30.3. 2017

Jak pozitivně změnit partnerskou intimitu?

Ako pozitívne zmeniť partnerskú intimitu? Hoci predchádzajúce uvedené rady môžu znieť jednoducho, pre mnohých môžu byť zložité na realizáciu. Okolo partnerskej intimity aj sebapotešenia máme rad presvedčení a návykov, ktoré nie vždy sú podporujúce a prínosné. Ak sa na sex chceme pozerať priamočiaro ako na nástroj vzrušenia a orgazmu, pravdepodobne skôr či neskôr zistíme, že...

29.3. 2017

Potlačené emoce ničí vztah, tvrdí zakladatelka tantrické masáže

O tantrické masáži a tantrickém milování slyšel už každý z nás. Co se ale za těmito pojmy doopravdy skrývá? Prospěje tantra nám samotným a našemu vztahu, nebo nám může někdy naopak i ublížit? Většina z nás má tantru spojenou se sexualitou. Původně se ale jednalo o duchovní směr. „V tradici tibetského budhismu je to nauka o tom,...