💫 PROBUZENÍ TĚLA I DUŠE V ARKAYA® do 30. 6. 2026 💫 Až 30 % sleva na balíčky masáží CORE TOUCH®  ➡️ Více informací ZDE »

🙌 3. - 12. 7. 10denní transformační výcvik CORE TOUCH® I 🙌 Výcvik, který promění nejen Tvůj dotek, ale celý Tvůj život. Přidej se »

🔥 30. 7. - 2. 8. LÁSKA & POLARITA - 4denní transformační kurz pro páry 👩‍❤️‍💋‍👨 Pro páry, které touží po hlubší vášni, vzrušení a spojení.  Přidejte se »

💫 PROBUZENÍ TĚLA I DUŠE V ARKAYA®  do 30. 6. 2026 💫 Až 30 % sleva na balíčky masáží CORE TOUCH® 

🙌 3. - 12. 7. 10denní transformační výcvik CORE TOUCH® I 🙌 Výcvik, který promění nejen Tvůj dotek, ale celý Tvůj život.

🔥 30. 7. - 2. 8. LÁSKA & POLARITA - 4denní transformační kurz pro páry 👩‍❤️‍💋‍👨 Pro páry, které touží po hlubší vášni, vzrušení a spojení.

Autor Denisa Říha Palečková

O autorovi

je přední česká lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje. Autorka bestsellerů Tajemství šťastných vztahů a Tajemství lásky k sobě. Hostem TEDx, České televize, Českého rozhlasu, show Jacka Canfielda, DV TV a mnoha dalších médií a podcastů.

Od roku 2002 ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života. A jak žít lásku a vášeň v jednom vztahu i po mnoha letech.

Ženám ukazuje, jak díky lásce k sobě podpořit své vztahy, zdraví a hojnost. Založila masážní studio ARKAYA®a profesionální výcvik CORE TOUCH® . Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a a léčení jizev . Tvůrkyně legendárních RETREATŮ PRO PÁRY a online kurzů LÁSKA JE TVŮJ ZDROJpro ženy.

Rozvodová epidemie: Proč tak snadno opouštíme ty, které milujeme? (podcast)

Toto je jeden z podcastů, který se opravdu velmi povedl. K rozhovoru mě na žádost čtenářů First Class pozval Lukáš Eder, tvůrce podcastu Myšlením na vrchol. Určitě si ho poslechni!

Muž dal své ženě měsíc volna a kreditku… 

Letos jsem se nejprve dozvěděla od přátel s podobně starými dětmi, že muž dal své ženě jako dárek měsíc, který má mít jen pro sebe. Měsíc a kreditní kartu. O děti že se postará on, a ona ať si udělá cestu sama pro sebe…

Děti a sex

(Tento text vznikl jako článek do Blesku pro ženy) V kolika letech začít s dětmi o sexualitě mluvit a jakým způsobem? Odpověď je jednoduchá: od narození. Ne ve smyslu přednášky, ale ve smyslu klimatu, které v rodině vytváříme. Děti se o sexualitě učí především...

Intimita po porodu: Když se blízkost vytrácí a my nevíme, jak o ní mluvit

Narození dítěte je jedním z největších životních zlomů. Přináší radost, lásku a hluboké propojení – ale také únavu, změny rolí a témata, o kterých se často nemluví.Právě intimita a sexualita patří po porodu k oblastem, které bývají nejvíce zasažené. Mnoho žen i mužů...

Když už nemůžeš dál: Jak Denisa AI pomáhá ženám nastavit zdravé hranice

„Já jsem fakt na hraně. Já nemůžu. Já se z toho zhroutím…“ Tato slova by mohla patřit kterékoliv ženě, která se stará o malé děti, snaží se udržet domácnost v chodu a přitom naráží na nepochopení svých nejzákladnějších potřeb. Bára, maminka...

ROK 2025: PŘECHOD MEZI SVĚTY A VÝHLED NA ROK 2026

V polovině roku 2025 již mnozí z nás pociťují jedinečnou dynamiku tohoto přelomového období. Jak jsem avizoval/a již na začátku roku, rok 2025 nese energii přechodu mezi světy – uzavírá delší cyklus a připravuje půdu pro nový začátek v roce...

Tajemství skutečně naplňujícího letního vztahu

Léto 🌞probouzí všechny naše smysly… Vůně rozkvetlých květin 🌺, teplo slunce na kůži, chuť zmrzliny, zvuk mořských vln a dotek milované osoby. Právě v létě máme jedinečnou příležitost znovu objevit nejen svět kolem nás, ale i ten mezi námi a naším partnerem....

Anti-aging (trochu jinak)… po padesátce můžete vypadat lépe než ve čtyřiceti

(Článek vznikl z rozhovoru, který jsem poskytla pro OnaDnes.) Je možné uchovat si mladistvý vzhled a elán přirozeným způsobem, aniž bych musela držet přísné diety, brát tuny „zázračných doplňků stravy“, nebo absolvovat estetické zákroky? (bavíme se primárně o ženách)...

Nevzdávejte vztahy, o které stojíte. Jak k sobě zase najít cestu

Tento rozhovor vyšel v časopise OnaDNES v červnu 2023. „Vztahy by se měly učit na školách“ Lektorka partnerských vztahů Denisa Říha Palečková ukazuje, že lásku a vášeň lze žít v tomtéž vztahu i po dvaceti letech. Jak poznám, kolik energie a času skomírajícímu vztahu věnovat?Pokud...

Jak udržet vášeň a intimitu ve vztahu?

Nedávno jsem byla hostem v podcastu PROTI PROUDU a vznikl z toho rozhovor, který mě samotnou překvapil svojí hloubkou. Probírali jsme témata, o kterých se běžně nemluví, ale která mohou mít obrovský dopad na Tvůj vztah i život. Cítíš, že by...