ADVENTNÍ KALENDÁŘ - odemkni si ZDARMA přístup do adventního kalendáře s každodenní inspirací. Více ZDE.
Jednodenní komorní seminář pro ženy HOJNOST & INSPIRACE (7.12. v Praze, 10-18h) - poslední 1 volné místo. Více ZDE.
Právě dotištěno! Druhý výtisk knihy TAJEMSTVÍ ŠŤASTNÉHO VZTAHU teď se slevou 20% a dopravou ZDARMA. Více ZDE.

ADVENTNÍ KALENDÁŘ - odemkni si ZDARMA přístup do adventního kalendáře s každodenní inspirací. Více ZDE.
Jednodenní komorní seminář pro ženy HOJNOST & INSPIRACE (7.12. v Praze, 10-18h) - poslední 1 volné místo. Více ZDE.
Právě dotištěno! Druhý výtisk knihy TAJEMSTVÍ ŠŤASTNÉHO VZTAHU teď se slevou 20% a dopravou ZDARMA. Více ZDE.

Jak pozitivně změnit partnerskou intimitu?

Hoci predchádzajúce uvedené rady môžu znieť jednoducho, pre mnohých môžu byť zložité na realizáciu. Okolo partnerskej intimity aj sebapotešenia máme rad presvedčení a návykov, ktoré nie vždy sú podporujúce a prínosné. Ak sa na sex chceme pozerať priamočiaro ako na nástroj vzrušenia a orgazmu, pravdepodobne skôr či neskôr zistíme, že nám prestáva „fungovať“. Pretože ľudská intimita je oveľa viac než vzrušenie a orgazmus.

Čím silnejšie sú naše sexuálne skúsenosti, tým hlbšie ideme aj na dreň našich pocitov a zranení. Preto sa niekedy namiesto očakávanej blaženosti môže objavovať pri vzrušení plač alebo bezmocná zlosť. Keď si tieto pocity dovolíme prežiť a prijať, prichádza spravidla odmena vo forme hlbokého uvoľnenia, zvýšenej hladiny energie a úľavujúceho prepojenia so sebou sama. Vďaka tomu sa môžeme cítiť bližšie i partnerovi.

Namiesto napätia a hádky či urazenosti sa potom dvojica dostáva do hlbšieho vášnivého prepojenia, dôvery a lásky. Ako na prácu s emóciami učíme spolu s Richardom Vojíkom najmä na kurzoch pre páry.

Akonáhle žena a muž spozná a prežije, o čo ide, okamžite si tento prístup zamilujú! Býva to cesta aj z hlbokých partnerských kríz. A pritom stačí celkom málo.

Pre rozkvet v oblasti intimity a vzťahu nezriedka potrebujeme vedome transformovať svoje telesné návyky. Väčšina ľudí v našej kultúre je v kontexte sexuality navyknutá na určitý druh uzavretia sa, napätia a oddelenia. Súvisí to s tým, že sex je stále spájaný s pocitmi nepatřičnosti, hanby a viny. Sú to hlboké vzorce, často tak dobre skryté pre nás samotných, že si ich ani nevšimneme.

áte spomienky na detstvo také, že ste sa napríklad hrali na doktorov s deťmi od susedov alebo ste sa dotýkali svojho vlastného pohlavia a dospelí vás v tejto činnosti s láskou a múdrosťou podporili? Alebo nasledovali rozpačité pohľady, prípadne aj okríknutie či dokonca tresty? Takéto skúsenosti sa vpisujú do pamäte tela a sú potom tým, čo nás drží v paralýze aj v dospelom veku.

Mnoho mužov sa naučilo počas dospievania masturbovať potichu a potajomky. S napätým telom a rýchlo. Ale ako si v napätí a rýchlosti užiť blaženosť prúdiacej do každej bunky tela, keď sa telo „trénovalo“ na čo najrýchlejší orgazmus formou výstreku?

V oblasti partnerstva, intimity a tela mávame rad vzorcov, ktoré radostnému partnerstvu a plnohodnotnej sexualite vôbec neslúžia. Našťastie ich vďaka vedomej práci s telom a dušou môžeme transformovať. A vďaka tomu postupne pozmeniť a prejasniť aj všetky ďalšie oblasti života.

Pokiaľ chcete mocným spôsobom spoznať a premeniť svoje návyky na také, ktoré vás budú podporovať – prinášať vám výživu, radosť a naplnenie – odporúčam 10-dňový kurz celostnej zmyselnej masáže. Silný efekt tejto transformačnej práce s telom môžete spoznať aj na individuálnom sedení či výučbe.

© Mgr. Denisa Říha Palečková, 2017

Publikováno na intimi.sk

Chcete tento článek zveřejnit či jeho části citovat na svém webu? Je to možné s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (odkaz na tuto stránku). Zároveň nás prosím informujte na email info@denisapaleckova.cz a pošlete nám odkaz na Váš web, kde je citace či článek umístěn. Děkujeme!

Pokud budete chtít uvést také informace o autorce, využijte tento odstavec:

Denisa Říha Palečková
Přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již mnoha tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Párům ukazuje, jak naplnit vztah láskou a vášní a být zamilovaní třeba i po 20 letech. Zakladatelka Školy celostní smyslné masáže, Školy šťastného partnerství, prožitkově-vzdělávacího centra ARKAYA® a výcviku CORE TOUCH® pro laiky i profesionály. Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a léčení jizev. Vede také semináře pro ženy, které ženám pomáhají probudit lásku v sobě a k sobě, vést šťastný a harmonický život a prožívat radost a rozkoš skrze vlastní tělo. Z pohodlí domova se můžete učit a rozvíjet i díky jejím online programům Jak uspokojit ženu, Tajemství šťastného vztahu a Jak se otevřít do vztahu

Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?

Vyplň svůj e-mail a nejnovější články a videa budou chodit přímo do Tvé schránky.

Regular inspiration
for your happy relationship

Fill in your email and the latest articles and videos will go straight to your inbox...

Komentáře