VÁNOČNÍ AKCE & DÁRKOVÉ POUKAZY

SLEVA až 50% na online programy a masáže v ARKAYA® ➡️ OBDARUJ 🎁 SEBE ČI SVÉ BLÍZKÉ tím, co má skutečnou hodnotu 🎄🌟🎄🌟🎄

6.1.2025 (17-22h) 💫 PŘEPIS LIMBICKÉHO OTISKU💫 online workshop a vedená meditace.🧘 Rozpusť staré limitující vzorce, které Ti neslouží, a posil ve svém životě energii, radost, svěžest a lásku. Více ZDE

8.1.2025 NOVÝ TERMÍN👑 LÁSKA, HOJNOST, POSLÁNÍ: Seminář pro ženy v Chateau Mcely s jedinečnou atmosférou v duchu laskavé péče, inspirující krásy, tvořivosti a lásky ❤️. Více ZDE

10. - 12.1.2025 👩‍❤️‍💋‍👨 RETREAT PRO PÁRY na Váňově statku + přímý přenos lektorů z kurzu➡️ Vneste více radosti, lásky ❤️ a harmonie do Vašeho vztahu a zamilujte se znovu (nebo ještě více) do svého partnera. Více ZDE

27.6. - 6.7. 🙌 10-day transformational training CORE TOUCH® I: The School of Holistic Sensual Massage 💆 Give your life spark, joy, love and meaning. More ABOUT

VÁNOČNÍ AKCE & DÁRKOVÉ POUKAZY

SLEVA až 50% na online programy a masáže v ARKAYA® ➡️ OBDARUJ 🎁 SEBE ČI SVÉ BLÍZKÉ tím, co má skutečnou hodnotu 🎄🌟🎄🌟🎄

6.1.2025 (17-22h) 💫 PŘEPIS LIMBICKÉHO OTISKU💫 online workshop a vedená meditace.🧘 Rozpusť staré limitující vzorce, které Ti neslouží, a posil ve svém životě energii, radost, svěžest a lásku. Více ZDE

8.1. 2025 NOVÝ TERMÍN LÁSKA, HOJNOST, POSLÁNÍ: Seminář pro ženy v Chateau Mcely s jedinečnou atmosférou v duchu laskavé péče, inspirující krásy, tvořivosti a lásky ❤️. Více ZDE

10. - 12.1.2025 👩‍❤️‍💋‍👨 RETREAT PRO PÁRY na Váňově statku + přímý přenos lektorů z kurzu ➡️ Vneste více radosti, lásky ❤️ a harmonie do Vašeho vztahu a zamilujte se znovu (nebo ještě více) do svého partnera. Více ZDE

27.6. - 6.7. 🙌 10-day transformational training CORE TOUCH® I: The School of Holistic Sensual Massage 💆 Give your life spark, joy, love and meaning. More ABOUT

Dánské hygge z mého pohledu

Dánsko bylo od první návštěvy v roce 2004 jedna z mých “srdcovek” – když pominu Asii – milované Thajsko a fascinující Japonsko. Ta země si mě získala svou atmosférou, pohodou a i určitou pohádkovostí – hned jsem si vzpomněla na H. CH. Andersena, protože v Dánsku jsem si připadala jako v jeho pohádce. Dánsko má své kouzlo a vtahuje vás do žití v PŘÍTOMNOSTI. Toho jsem si všimla mnohem dříve, než se rozjel trend “hygge” – synonymum inspirujícího životního stylu zaměřeného na štěstí, který mají mít právě Dánové.

hygge přináší radost a štěstí

Přítomnost, klid a záře…

Později, když už jsme po Dánsku cestovali s mým mužem… a o dalších pár let později s našimi dětmi… jsme se shodovali na tom, že v Dánsku vnímáme silněji než kde jinde přítomnost, určitý klid a záři. Nejen nezaměnitelné světlo dánského slunce – když svítí (což v zimních měsících zase není tak časté…), ale záři jako kvalitu, jako pocit. Takovou lehkost, světlost…

hygge v zahradě

Design na prvním místě

Dánsko si mě získalo i svou posedlostí po kráse designu. Většina běžných domácností vypadá jako dílo interiérového designéra. Moje kamarádka Bulharka, která v Dánsku žije už mnoho desítek let, mi jednou vysvětlovala: “Víš, Dánové budou šetřit na všem možném, včetně jídla. Ale do obýváku si prostě musí pořídit designový lustr, klidně ve výši jejich měsíčního platu.”

A proto v Dánsku najdete spoustu krásných bytů a domků. Když jsme poprvé navštívili dánský summerhus (letní dům), patřící dánsko-švédské rodině se dvěma malými dětmi, naše srdce se tetelila blahem. Domek byl jako z pohádky o rodinném štěstí. Centrum tvořil velký stůl, za který se vejde hodně lidí, a kuchyně byla plná rozsáhlých sad nádobí. Vedle pestrých dětských hrníčků se skvěl značkový porcelán Royal Copenhagen, hned v několika sadách. Starosvětský s růžičkami a v čistém moderním designu. Musel stát majlant, ale na to Dánové nehledí. Raději nepojedou na dovolenou. Podobných skvostů ve výbavě jsem našla víc – designové křeslo, kvalitní vlněná deka… a ano: designová lampa.

V domku se tak snoubila hladivá jednoduchost a povznášející kvalita. Zařízení domácnosti neslo poselství, jak důležitá je PLNOST každodenních okamžiků. Pít čaj z kvalitního porcelánu dodávalo každodenním okamžikům zvláštní radost, hodnotu, zpomalení a zvýšení vnímavosti. Pomáhalo to prožívat “obyčejné” okamžiky všedního dne jako neobyčejné.

hygge v Dánsku

květiny a hygge

Význam rodiny a společně tráveného času

V domku se také nedalo přehlédnout, jaký význam má pro jeho majitele rodina a společně trávený čas. Jednak byly naše děti nadšené, kolik objevily v dětském pokoji zajímavých hraček. A velká část nebyla jen zajímavá, ale i krásná. Pedro se tak mohl odrážet na designovém retro autíčku, které v obýváku nevypadalo jako “dětský nepořádek”, ale jako skvostná ozdoba. Šuplík pod stolkem u gauče byl plný dětských her. Kuchyně myslela na dětské nádobí i stoličky.  A celé uspořádání domácnosti vyzařovalo, jak důležitá je tam rodinná pohoda.

Denisa a Pedro v Dánsku

hygge pohoda na pláži

Až mnohem později po tomto zážitku se objevily první knihy, popisující dánské tajemství hygge. A mě začaly střípky lépe zapadat do sebe…

Pro Dány je život důležitější než výkon

“Víš, tady lidi pracují víc na pohodu, děláme nejdéle do pěti a ani v práci to není žádný velký stres,” vyprávěla mi Maďarka, která v Dánsku vystudovala a teď je tam již pátým rokem zaměstnaná. Protože pro Dány je ŽIVOT důležitější než výkon, a myslí na to na každém kroku. Nezapomenou na dobrou kávu s přáteli a vlastnoručně pečené koláče. Setkání nad horkou čokoládou nebo u lahve vína s neodmyslitelnou září svíček je na denním pořádku v zimě i v létě.

Je jasné, že tak jako jsou důležité vztahy přátelské, jsou hýčkány i vztahy rodinné. Společná jídla, společné hry, společně trávený čas.

Mateřské a otcovské dávky jsou poměrně štědré, ovšem dánské ženy jsou zvyklé vracet se do práce kolem 1 roku věku dítěte. Zpravidla si mohou dohodnout flexibilní pracovní dobu, a například při nemoci dítěte má rodič první den automaticky placené volno. Příspěvek na jesličky a školky je na dánské poměry symbolický; vše dotuje stát.

hygge a kameny

V péči o děti jsou si muži a ženy rovní

V Dánsku také můžete do značné míry zapomenout na “tradiční” dělení rolí. Děti do školky vodí a vyzvedávají tatínci stejně často jako maminky, a nouze není ani o dánské učitele a vychovatele – muže. V péči o děti jsou si muži a ženy opravdu rovní.

Na děti se myslí nejen na zahradách soukromých domků, ale i ve vnitroblocích činžáků najdete často parčíky a hřiště, kam si děti chodí hrát. Nezřídka poblíž zahlédnete i kočárek bez přímého dozoru, kde spí miminko. Uvolněnost, pohoda, no stress.

příroda v Dánsku

květiny a hygge

Nejlepší na dánském hygge je, že nic nestojí (když pominu designové kousky ;)). Bábovka s přáteli na zahradě či piknik v parku jsou něčím, na co vám stačí jediné: čas a ochota mít klid a radost v duši 🙂

© Mgr. Denisa Říha Palečková, 2018

Chcete tento článek zveřejnit či jeho části citovat na svém webu? Je to možné s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (odkaz na tuto stránku). Zároveň nás prosím informujte na email [email protected] a pošlete nám odkaz na Váš web, kde je citace či článek umístěn. Děkujeme!

Pokud budete chtít uvést také informace o autorce, využijte tento odstavec:

Denisa Říha Palečková
je přední česká lektorka v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje. Autorka bestsellerů Tajemství šťastných vztahů a Tajemství lásky k sobě. Hostem TEDx, České televize, Českého rozhlasu, show Jacka Canfielda, DV TV a mnoha dalších médií a podcastů.

Od roku 2002 ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života. A jak žít lásku a vášeň v jednom vztahu i po mnoha letech.

Ženám ukazuje, jak díky lásce k sobě podpořit své vztahy, zdraví a hojnost. Založila masážní studio ARKAYA®a profesionální výcvik CORE TOUCH® . Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a a léčení jizev . Tvůrkyně legendárních RETREATŮ PRO PÁRY a online kurzů LÁSKA JE TVŮJ ZDROJpro ženy.

Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?

Vyplň svůj e-mail a nejnovější články a videa budou chodit přímo do Tvé schránky.

Komentáře