RETREAT PRO PÁRY (9. - 11. 12., Lesní Lázně Zvánovice) - legendární víkendový kurz pro páry. Živý kurz i přímý přenos (+ záznam na 6 týdnů). Více ZDE.

Nová kniha Denisy Říha Palečkové TAJEMSTVÍ ŠŤASTNÝCH VZTAHŮ - sleva 20% po omezenou dobu + DOPRAVA ZDARMA do konce roku. Více ZDE.

RETREAT PRO PÁRY (9. - 11. 12., Lesní Lázně Zvánovice) - legendární víkendový kurz pro páry. Živý kurz i přímý přenos (+ záznam na 6 týdnů). Více ZDE.

Nová kniha TAJEMSTVÍ ŠŤASTNÝCH VZTAHŮ (Láska, partnerství a intimita v otázkách a odpovědích) - Sleva 20% po omezenou dobu + DOPRAVA ZDARMA do konce roku. Více ZDE.

Vztah nevztah skorovztah!

Denisa Říha Palečková jako odborník v článku časopisu  MOJE PSYCHOLOGIE (červen 2022).

NA OTÁZKU „A CHODÍTE SPOLU TEDY?“ NEMŮŽETE ŘÍCT ANI ANO, ANI NE. VLASTNĚ TO NEVÍTE. V NĚČEM TO TAK VYPADÁ, JINDY SE MU NEHODÍTE. A KAM TO SMĚŘUJE, NEVÍTE UŽ VŮBEC. VÍTEJTE VE SKOROVZTAHU.

Anglicky se mu říká situationship a popsat si ho můžete jako vztah, který vznikne, aniž by ho jeden nebo druhý definoval. Ani jeden neřeknete, že spolu chodíte, ale „něco tam je“. Je to vztah, který vzniká souhrou nějakých událostí, náhod a situací. Najednou si uvědomíte, že se s tím druhým vlastně celkem potkáváte, trochu něco cítíte, ale o chození nebo budování partnerství se nemluví. Neznáte své rodiny, často ani přátele. Netušíte, čím si ten druhý prošel v dětství ani jaké má plány do budoucna. I ty vaše společné jsou spíš krátkodobé.

Rande si domlouváte obvykle na poslední chvíli, neplánujete žádné velké dovolené, nemluvíte o počtu dětí, nerozjímáte nad tím, jestli budete jednou žít ve městě, anebo si někde u lesa postavíte domek z lodních kontejnerů. Není to casual sex, tedy náhodný a nezávazný sex. Není to ani vědomě pěstované přátelství s výhodami. Na to všechno je tam poměrně dost citového zázemí. Ale na vztah jako takový to zase postrádá hloubku, skutečnou intimitu sdílení, otevřenost a pocit, že spolu vzájemně počítáte.

Je to neskutečná neurčitost – a právě ta je na situationship nastavení nakonec tím nejvíc stresujícím a zraňujícím a jeden nebo druhý se jí nakonec cítí tak deptaný, že chce přesně vědět, v čem se nachází. Definovat to, co je. A ideálně to posunout do skutečné vztahovosti, aby už odpověď na tu zmiňovanou otázku „A chodíte spolu tedy?“ nikdy nemusela znít „Já vlastně nevím, ty jo, je to takové… Jo i ne!“.

OTÁZKA TÉHLE DOBY…

Přiznám se, že mě hodně překvapilo, v jak velké míře se o skorovztazích psalo v Austrálii po letech pandemie, ale už během ní. Nicméně na druhou stranu – je to logické. Celospolečenské a celosvětové události se odrážejí ve všem, i v našich vztazích (v Austrálii restrikce stály za to). A dlouhodobě vyhrocené situace jsou přesně ty, které nás vedou do různých ne úplně všedních, standardních a tradičních forem vztahů. Zahnaní něčím do kouta, unavení, osamělí…

Tím vším si prošla poslední roky skoro celá planeta (zadaná i single část). Ale singles to všechno cítili mnohem intenzivněji a zřejmě zcela logicky se začali prokousávat k mnoha formám vztahů nevztahů, které vznikají z nějaké „nouze“ nebo diskomfortu i tam, kde bychom dříve žádné kompromisy nepřipouštěli. To je ta touha „mít aspoň něco a někoho, i když to není ideální“.

Anebo se mohlo naopak stát, že se nejistota skorovztahů jen přizpůsobila nejistotě celé té doby. „Reakce na nejistotu doby byla celkově složitá a nejistota jako taková se promítla do všech oblastí života. Nemohli jsme nic plánovat, museli se naučit žít tady a teď. A to ‚tady a teď‘ se klidně mohlo promítnout i do vztahů,“ potvrzuje také Denisa Říha Palečková, která se dlouhodobě věnuje partnerským vztahům a intimitě.

NEJISTOTA CHVÍLI NEVADÍ, POTOM SŽÍRÁ

Jenže zatímco krátce nějaká nejistota nevadí, dlouhodobě vydeptává. A o to víc, pokud se děje ve vztahu, který má být nakonec stejně hlavně kotvou a zázemím. Ale situationship ani neví, „čí je“. Jak byste to tedy mohli vědět vy? A jak by vám v tom mohlo být dlouhodobě dobře?

A tak se rozhodnete, že potřebujete ten vztah definovat, pojmenovat. Ale jak? Máte čekat, že se to nějak samo stane (protože nechcete na druhého tlačit, aby se nelekl), anebo mluvit otevřeně (protože není čas ztrácet čas, energii a často i sebeúctu čekáním na něco, co vlastně není reálné)? „B je správně. Pokud nezávazný vztah není tím, po čem naše srdce touží, neměli bychom dělat kompromisy a tvářit se, že nám o nic nejde. Důležitá je upřímnost ohledně citů a přání.

Určitě je to otázka času, protože nikdo z nás nebude chtít plánovat svatbu po prvním rande. Ale pokud jste se už oťukali, je vám spolu dobře a přitom žijete v nejistotě, zda vám zítra ještě zavolá nebo zda ho neuvidíte na ulici s jinou, tak něco není v pořádku. V intimních vztazích bychom neměli skrývat, jak se opravdu cítíme. Je to velmi vyčerpávající a ve výsledku to mezi partnery staví zeď,“ vysvětluje Denisa Říha Palečková.

KDYŽ ON ŘÍKÁ JASNÉ NE, CO UDĚLÁTE VY?

Potíž je v tom, že sebrat odvahu na otevřený rozhovor znamená riskovat i odmítnutí. On si klidně může po jasných otázkách uvědomit, že to na vztah nevidí, že mu to v neurčitosti nějak vyhovuje. A… jste pak vy připravená odejít? Nebo dáte všanc tu zmiňovanou sebeúctu a setrváte, i když cítíte potřebu něčeho stabilnějšího? Dáte všanc sama sebe, své hranice a hodnoty, potažmo sebehodnotu a zůstanete, i když víte, že to takhle nechcete? Třeba jen ze strachu být sama? Nebo z alibismu, že se to třeba jednou zlomí? A proč byste takové absurdní kompromisy, dalece přesahující to, co kompromis opravdu je, dělala?

„Do vztahu nevztahu vstoupí především někdo, kdo o sobě pochybuje. Protože právě tehdy, když nám chybí sebevědomí, sebedůvěra a sebeúcta, jsme rádi, že nás má někdo alespoň trochu rád,“ potvrzuje bolavou pravdu odbornice na párovou intimitu a ještě pokračuje:

„Nedávno jsem takhle vyslechla příběh producenta pornografie, kterého se ptali, jak nachází dívky do svých filmů. A on říkal: Stoupnu si k nákupnímu centru a dívám se… a když se mi nějaká líbí, oslovím ji. Řeknu jí kompliment, třeba že má krásné nohy nebo vlasy. Pokud sebevědomě poděkuje, není to dívka, kterou hledám. Naopak když se začne ošívat a je zjevné, že ji kompliment překvapil a sama si o sobě myslí něco jiného, je to ten pravý typ. Protože vím, že bude ochotná se podřídit. A postupně z ní vychovám pornohvězdu…

Dívka se zdravým sebevědomím by si byla velmi dobře vědoma toho, co se jí líbí a co ne. Co chce a nechce dělat. Naopak když je naše sebevědomí narušené, často nedokážeme pořádně rozlišit, kdy už je na nás něco moc. Není to tedy jen ostych se ozvat, ale i snížená schopnost rozpoznat, že tohle už je pro mě za hranicí,“ dodává ještě Denisa Říha Palečková.

Cesta ke vztahu vede přes otevřenost, opravdovost, když se vymezíme, kdo jsme.

AUTENTICITOU K OPRAVDOVÉMU VZTAHU. ANEBO TAKY NE!

Je tedy všechno automaticky ztracené? Neexistuje možnost, že by se ze skorovztahu stalo opravdové a jasně pojmenované partnerství? Ale existuje. Jen vede právě přes otevřenost a opravdovost, přes to, že vymezíte, kdo jste, co chcete, a risknete ztrátu s vědomím, že pokud o to ten druhý nestojí, stejně nemá cenu mu cokoli nutit, ponižovat se a ustupovat za hranici vlastní sebeúcty. Jen tak můžete paradoxně získat i v případě, kdy jste jen ve skorovztahu.

Protože jak potvrzuje i odbornice na párovou intimitu: „Je to právě naše opravdovost a ochota ukázat se i ve své zranitelnosti, jež otevírá srdce a vede k opravdovosti i toho druhého. Pokud tedy ve vztahu nechceme zůstat na povrchu, nebojme se ukázat i s tím, co se v nás odehrává. A současně mějme sebeúctu necítit se trapně, pokud jsme každý na jiné vlně.“

To, že se nakonec neshodnete, pak neházejte do kategorie „prohra, ponížení, ztráta času“. Podle Denisy Říha Palečkové je potřeba se i s takovým vztahem rozloučit laskavě: „I když to neměl být vztah na celý život, pravděpodobně se v něm odehrálo mnoho krásného. Něco v nás se probudilo. Poznaly jsme samy sebe novým způsobem. A za to klidně můžeme být vděčné. Můžeme mu poděkovat za to, co nám přinesl do života. Kým jsme se díky tomu staly, kam jsme se posunuly. Co jsme zjistily o sobě. Co jsme se díky tomu vztahu naučily.“ Je to cesta, jak odejít takřka bezbolestně, vědomě. A silné samy v sobě. Připravenější o kus víc na ten doopravdy opravdový vztah.

Denisa Říha Palečková jako odborník v článku časopisu  MOJE PSYCHOLOGIE (červen 2022), který si můžete přečíst ZDE.

© Mgr. Denisa Říha Palečková, 2022

Chcete tento článek zveřejnit či jeho části citovat na svém webu? Je to možné s uvedením autora (Denisa Říha Palečková) a zdroje článku (odkaz na tuto stránku). Zároveň nás prosím informujte na email info@denisapaleckova.cz a pošlete nám odkaz na Váš web, kde je citace či článek umístěn. Děkujeme!

Pokud budete chtít uvést také informace o autorce, využijte tento odstavec:

Denisa Říha Palečková
Přináší zcela nový pohled na intimitu a metody, jak tuto oblast využít pro zdraví, štěstí, partnerský život a osobní rozvoj. Díky svým kurzům, přednáškám a článkům pomohla od roku 2002 již mnoha tisícům lidí k radostnějšímu a naplněnému životu. Je známá především díky sestavení celostní smyslné masáže, která se u nás rychle rozšířila pod názvem tantrická masáž. Párům ukazuje, jak naplnit vztah láskou a vášní a být zamilovaní třeba i po 20 letech. Zakladatelka Školy celostní smyslné masáže, Školy šťastného partnerství, prožitkově-vzdělávacího centra ARKAYA® a výcviku CORE TOUCH® pro laiky i profesionály. Do Čech zavedla také tzv. vaginální mapování a léčení jizev. Vede také semináře pro ženy, které ženám pomáhají probudit lásku v sobě a k sobě, vést šťastný a harmonický život a prožívat radost a rozkoš skrze vlastní tělo. Z pohodlí domova se můžete učit a rozvíjet i díky jejím online programům Jak uspokojit ženu, Tajemství šťastného vztahu a Jak se otevřít do vztahu

Pravidelná inspirace
pro šťastný život a vztahy?

Vyplň svůj e-mail a nejnovější články a videa budou chodit přímo do Tvé schránky.

Regular inspiration
for your happy relationship

Fill in your email and the latest articles and videos will go straight to your inbox...

Komentáře