Ach, ta NEVĚRA!

Tento rozhovor vyšel v časopise Chvilka pro Tebe v červnu 2023. Ve zkrácené formě přidávám níže do článku.

Jaké jsou nejčastější příčiny nevěry?

U mužů je to často klasický stereotyp. Okouzlí ho kolegyně v práci, která je milá, sexy, a třeba ještě podřízená, a tím pádem muži ukazuje respekt. To vše mu mnohdy chybí doma, kde je žena vyčerpaná péčí o děti a domácnost. Třeba je navíc i kritická a možná odmítá intimní život, protože na něj nemá sílu ani náladu.

Žena se zamiluje často do muže, který jí dá víc pozornosti než manžel. Naslouchá jí, chce vědět, jak se cítí, pečuje o ni… 

Co dělat, když mám podezření, že mě partner podvádí?

Nezbytná je komunikace. Sdělte svému partnerovi, jak se cítíte. Co vnímáte. Mluvte o tom, co vy prožíváte. Jak se cítíte ve vztahu. Řekněte mu třeba i to, že máte obavy, že někoho má. A že byste ráda věděla pravdu, ať je jakákoliv. Pokud ji tedy vědět chcete. Pohybovat se ve vztahové mlze, kde věci jsou jiné, než vypadají, není však nic příjemného a časem to vede k tomu, že se vztah ještě více vyčerpá a partneři se odcizí jeden druhému.  

Jsou nevěrou i pouhé esemesky?

Ano. Kdo to zažil, ten moc dobře ví, jak zraňující to může být a jak moc to může nabourat důvěru ve vztahu. Pochopitelně je to mnohem jemnější a jednodušší, než když řešíte například nemanželské dítě. Ale emocionální zranění a odcizení může způsobit i něco takového, byť se to mnohým může zdát jako nevinná kratochvíle.

Jak znovu obnovit důvěru po nevěře?

Ta se nevrátí ze dne na den. Podvedení zažívají mnohdy i tzv. posttraumatickou poruchu. To zanes, že když se například partner trochu někde zpozdí, přijde silná emoční reakce, opět vlna nedůvěry, panika. Podvedený člověk má také tendenci na všechno se doptávat a kontrolovat a nelze se na něj zlobit, protože tyto mnohdy silné reakce nemá zcela ve své moci. Tady může pomoct i individuální terapie. A také čas, který hojí rány a současně umožňuje partnerům, aby si mezi sebou opět vytvořili sérii hezkých prožitků a pocitů blízkosti, které jejich vztah posílí.

Jaké signály mohou upozornit na partnerovu nevěru?

Třeba to, že bývá doma méně často než dřív. Že je dlouhodobě vyčerpaný, že jsou jeho reakce nezvykle strohé. Podvádění nevěru ale většinou spíš vycítí, než vypozorují na změně chování.

Může nevěra okořenit nebo zlepšit vztah?

V lepším případě spustí transformační vlnu, během které si partneři uvědomí, co vše ve vztahu zanedbávali. A začnou se snažit opět navodit hezké společné chvíle.

V horším případě jsou rány tak hluboké, že ve vztahu vznikne zeď, kterou není snadné zbořit. V případě nevěry vždy riskujeme, že to původní vztah nepřežije. I když to někdy začíná jako malé, zdánlivě nevinné zpestření. Je jen málo páru, kteří jsou ochotní žít s tím, že partner či partnerka mají milence a milenky. A i pokud je to vědomá volba v tzv. otevřeném vztahu, neznamená to, že je to snadné a bez emocí.

Ať už prožíváte krásný vztah plný porozumění, nebo procházíte partnerskou krizí, srdečně vás zvu na kurz pro páry, kde budete mít příležitost lépe porozumět rozdílům mezi sebou a naučit se spolu komunikovat a vycházet tak, abyste se navzájem lépe podporovali.