❤️  27. - 29. 3.  RETREAT PRO PÁRY  + přímý přenos lektorů z kurzu  - víkend pro uzdravení i rozkvět vztahu 👉 Přidejte se »

💫 30. 3. (17 - 22 h)  PŘEPIS LIMBICKÉHO OTISKU 💫 Online workshop a vedená meditace🧘Rozpusť staré vzorce, které Ti neslouží.  👉 Přidej se »

31. 3. 19:00  DIVADLO NA MANINÁCH  🎭 Interaktivní večer s Denisou Říha Palečkovou o tom, co skutečně funguje v dlouhodobých vztazích  👉 Přidej se »

❤️  27. - 29. 3.  RETREAT PRO PÁRY  + přímý přenos lektorů z kurzu  - víkend pro uzdravení i rozkvět vztahu 

💫 30. 3. (17 - 22 h) PŘEPIS LIMBICKÉHO OTISKU 💫 Online workshop a vedená meditace🧘Rozpusť staré vzorce, které Ti neslouží.

🎭 31. 3. 19:00  DIVADLO NA MANINÁCH  🎭 Interaktivní večer s Denisou Říha Palečkovou o tom, co skutečně funguje v dlouhodobých vztazích 

2. klíč pro naplněný vztah

JAK VYJADŘOVAT EMOCE A NEZRANIT DRUHÉHO

„Emoce jsou pro náš život i vztah důležité, a pokud je potlačujeme, stávají se toxickými – ničí nás samotné, náš vztah, vášeň i všechny naše city.”

Mgr. Denisa Říha Palečková

Jak to udělat, abychom mohli své pocity cítit a nechat plynout, a zároveň se nestaly destruktivními a neničily náš vztah?

Ve videu vysvětluji odlišné strategie:

  • 1
    Dát si čas
    funguje pro velkou část mužů a je důležité jim tuto možnost dovolit.
  • 2
    Vyjádření pocitů
    je doslova nutností pro většinu žen, v opačném případě dochází k potlačení emocí, které je pro samotnou ženu i vztah velmi škodlivé.

V souvislosti s emocemi se také zmiňuji o důležitosti uvolnění těla, prohloubení dechu, otevření srdce a bytí v kontaktu.

Stáhni si souhrn důležitých informací ve formátu .pdf

3. klíč pro naplněný vztah?
JAK VE VZTAHU PROHLOUBIT NEBO OBNOVIT INTIMITU

V zítřejším videu se můžete těšit na téma INTIMITA a jak ve vztahu prohloubit nebo obnovit fyzický kontakt

„I vy můžete mít šťastný a naplněný vztah a být (znovu) zamilovaní i po 20letech.“