Stejně jako jóga pomáhá srovnat tělo, jóga vztahu pomáhá partnerům nalézt rovnováhu mezi vášní a přitažlivostí, a hlubokou láskou a porozuměním.

Oddělená ženská a mužská skupina.

Mnoho žen a mužů má v dnešní době tzv. opačnou polaritu.
Díky ní jsou ženy vyčerpané, unavené, jejich tělo je v napětí. Muži jsou bez energie, ztracení, vnitřně vzteklí.

Budeme trénovat mužské kvality (u mužů) - pevnost a stabilitu; jak být pozorný, přítomný a ve své síle a ženské kvality (u žen) - uvolnění a měkkost v těle, receptivitu a vyjadřování pocitů skrze uvolněné tělo; dovolit si odložit masku a ukázat vlastní křehkost a zranitelnost, která přitahuje mužskou pozornost, ochranu a sílu.

Využíváme techniky, které nám pomáhají dostat se k vlastnímu jádru a lépe se ukotvit sami v sobě.

Cvičení ve společné skupině a partnerské konstelace.

Partnerskou přitažlivost podpoříme ve smíšené skupině formou tréninku a koučinku mužských a ženských kvalit. K hrám s polaritou (i opačnou) využijeme také tanec.

Na kurzu se naučíš věci, které podporují náboj ve vztahu. Pomůžeme Ti odkrýt hlubší zdroje energie. Zaměříme se také na partnerskou dynamikou a podvědomé vzorci moci a ovládání.

Meditace

Při společné meditaci pustíš to, co k Tobě nepatří, a dostaneš se zpět do svého jádra.
Odložíš slupky "falešné" polarity, která vznikla v určité době jako vhodná strategie a obrana.