1. rada do vztahu

JAK SPOLU KOMUNIKOVAT I VE CHVÍLÍCH KONFLIKTU

„V každém partnerském vztahu dochází občas ke konfliktům. Jde o přirozenou, nezbytnou a dokonce zdravou součást partnerského soužití.”

Mgr. Denisa Říha Palečková

  • 1
    Jak s konflikty zacházet, aby neničily náš vztah?
  • 2
    Jak vnímat konflikt jako příležitost pro společný růst, transformaci a posílení vztahu?

Ve videu se dozvíš, jak s partnerem komunikovat způsobem, který nevytváří napětí a nenarušuje vztah, ale naopak podporuje větší porozumění.

Předám Ti principy, jak

  • 1
    naslouchat,
    abychom skutečně slyšeli, co nám chce druhý sdělit,
  • 2
    vyjadřovat své pocity a potřeby
    formou, kterou nazývám „Otevírání dveří do vlastní duše“ a která nám umožňuje říci, co cítíme a potřebujeme, aniž bychom druhého obviňovali.

2. rada do vztahu?
JAK VYJADŘOVAT EMOCE A NEZRANIT DRUHÉHO

V zítřejším videu se můžeš těšit na téma EMOCE a jak s nimi pracovat, aby se nestávaly destruktivními pro náš život i vztah.

„I vy můžete mít šťastný a naplněný vztah a být (znovu) zamilovaní i po 20letech.“