JAK USPOKOJIT ŽENU

Část 3.
CO KDYŽ SE NEDAŘÍ

„Každý intimní vztah se po několika měsících změní a spolu s tím
často vyplouvají na povrch nepohodlné emoce...“

Tipy jak ve vztahu udržovat polaritu, jak udržovat vášeň v dlouhodobém vztahu a jak léčit fyzická i emoční zranění spojená s intimitou, ti prozradím v této kapitole. 

Co když selhávají návody, depolarizace [19:43]

  • Co je to depolarizace? Kdy je pro nás užitečná?
  • Proč je pro partnerský vztah a intimní život důležité se vrátit zpět do své přirozené polarity?

Pamatuj si...

  • 1
    Každý z nás v sobě má jak ženské, tak mužské kvality, ale některé z nich převládají. Pokud se jako muži a ženy začínáme ve svých kvalitách přibližovat/podobat se, pak mluvíme o tzv. depolarizaci.
  • 2
    Ženy často přejímají mužské kvality ve škole, kdy se učí disciplíně těla. Přirozenou polaritu také dáváme stranou ve smíšených kolektivech např. na pracovišti, což je žádoucí.
  • 3
    Pokud jsme ale depolarizovaní se svou partnerkou a v intimních vztazích, pak se přestáváme přitahovat.
  • 4
    Pokud žena nese ve vztahu maskulinní kvality (např. zodpovědnost), stává se tuhou, "penetrující" a je třeba, aby se vrátila zpět do těla, uvolnila se a změkčila.
  • 5
    Pokud má muž převážně ženské kvality, pak "ztrácí koule" a je třeba, aby se do své přirozené polarity dostal např. skrze disciplínu těla i ducha.

Začni už DNES...

  • 1
    Uvědom si, jakou převažující polaritu ve vašem vztahu máš ty a tvá partnerka.
  • 2
    Pokud jste depolarizovaní, jste skvělí kamarádi, ale váš intimní život za moc nestojí, posiluj své mužské kvality skrze disciplínu a pravidelnost ve svém životě.

Stáhni si toto video jako MP3 a poslouchej kdykoli a kdekoli.

Né a né ženu otevřít [20:47]

  • Co když se nedaří ženu otevřít pro intimní život navzdory všem snahám?
  • Co může limitovat naše prožitky v oblasti sexuality?
  • Jak naložit s nepohodlnými emocemi, které se objevují v souvislosti s intimitou?
  • Jak přispět k tomu, aby vagína byla opět měkká a plná potěšení?

Pamatuj si...

  • 1
    Aby se mohlo tělo ženy naplno otevřít do sexuality, je třeba uvolnit a pročistit hluboko ukryté a často nepohodlné emoce, které provázejí stará fyzická i psychická zranění.
  • 2
    Časté jsou jizvy po porodu (v oblasti vaginy nebo v oblasti bříška po císařském řezu). Po zhojení jizvy může oblast zůstat bolestivá a citlivá nebo naopak zcela necitlivá.
  • 3
    Pokud jizvy začneme stimulovat (při milování), pak se objeví pocity, které souvisí se vznikem jizvy, a velká část žen se jim podvědomě vyhýbá a proto se vyhýbá i milování, které tyto emoce spouští.

Začni už DNES...

  • 1
    Pokud má tvá partnerka jizvy v oblasti bříška, věnuj jim láskyplnou pozornost, případně se jich jemně dotýkej. Pokud jsou v intimní oblasti, je skvělým nástrojem vědomé milování.
  • 2
    Dovol ženě uvolnit jakékoli potlačené emoce, které se vážou ke vzniku jizvy. Díky tomu se může její tělo více otevírat, uvolňovat a pročišťovat. Dívej se na svou ženu s láskou a plnou pozorností, cirkuluj, buď s ní přítomný. Není potřeba na ženu v takovou chvíli mluvit nebo ji litovat.
  • 3
    Dej ženě informace o možnostech fyzického léčení jizev u fyzioterapeutů a vyškolených odborníků.

Stáhni si toto video jako MP3 a poslouchej kdykoli a kdekoli.

Co když opadá vášeň [9:05]

  • Proč po pár měsících ve vztazích opadá vášeň a vzrušení?
  • Jak zacházet se sexualitou v dlouhodobém vztahu?
  • Co to je vědomé milování?

Co dělat, když opadá vášeň (online program Jak uspokojit ženu) from Denisa Říha Palečková on Vimeo.

Pamatuj si...

  • 1
    I ve vztazích, které začínají plné radosti a vášně, kde funguje polarita a „jiskření“, po pár měsících či letech prvotní vášeň opadá. Polarita se často vytrácí, chybí napětí z nového poznávání, které partnery na začátku přitahovalo, mizí žhavá sexualita a napětí.
  • 2
    Krátkodobé zvýšení napětí a odcizení mezi partnery (hádky, pokukování po někom jiném, nevěry) nebo různé praktiky, jak vnést žhavost a vášeň do vztahu (swingers party, sex na zakázaných místech) bývají často spíše destruktivní.
  • 3
    Vědomé milování je forma intimního spojení, která i po 20letech soužití znovuobnoví a posílí pocity zamilovanosti a způsobí, že je pro nás partnerovo tělo opět zajímavé. 
  • 4
    Vědomé milování je o zpomalení, naladění se na přítomný okamžik, kdy vnímáme jeden druhého naplno. Je protipólem žhavého sexu zaměřeného na výkon. Obě tyto formy se přitom podporují a doplňují.

Začni už dnes...

  • 1
    Nesnaž se mít stále jen žhavý sex, zaměř se i na vědomé milování, které je jeho protipólem.
  • 2
    Kup si můj online program Vědomé milování :-)

Stáhni si toto video jako MP3 a poslouchej kdykoli a kdekoli.

„Potřebujeme se přeučit náš pohled na sexualitu, abychom měli skutečně
vyživující hluboké zážitky v oblasti intimity
… a věř mi, že ty stojí za to!”